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西洋参性凉,味甘、微苦,归心、肺、肾经,具有益肺阴、清虚火、生津止渴的功效,主治肺虚久嗽、失血、咽干口渴、虚热烦倦等症。西洋参具有抗心率失常、抗心肌缺血的作用,适用于心率失常、冠心病、急性心肌梗死和心力衰竭等症。
【西洋参瘦肉汤】
材料:猪瘦肉90克,西洋参6克,枸杞少许
调料:盐、鸡粉各少许,料酒4毫升。
做法:①将猪瘦肉洗净,切成肉丁;西洋参、枸杞洗净。
②向砂锅中注水烧开,放西洋参和瘦肉丁,淋料酒,煮沸后转小火烛煮约20分钟,放盐、鸡粉调味,续煮片刻,至汤汁入味。
③关火后盛出煮好的瘦肉汤,装入汤碗中,撒上备好的枸杞即可。
【西洋参桂圆茶】
材料:西洋参片8克,桂圆肉20克,酸枣仁10克
调料:冰糖25克
做法:
①将西洋参片、桂圆肉、酸枣仁洗净,向砂锅中注水烧开,倒入西洋参片、桂圆肉、酸枣仁,拌匀,用小火煮15分钟,至其析出有效成分。
②放入适量冰糖糖拌匀,煮至冰糖溶化。
③关火后,将药茶滤出汁,装入碗中即可饮用。
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