地址：广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话：13250521771 杨生
传真：020-37674468Email：webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生，百病不愁
产后减肥月子食谱：爽口木耳
来源：国医小镇发布时间：2016/4/20
导读：木耳能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，产后的新妈妈食用，可防止肥胖。
产后减肥：爽口木耳
【材料】
水发木耳200克，青椒、红椒各10克。
【调料】
葱末、蒜末、盐各3克，生抽、白糖、醋各5克。
【做法】
1．木耳择洗干净，撕成小朵，焯熟，捞出放凉，控净水；青、红椒去蒂及籽，切丝。
2．将木耳、青椒丝、红椒丝、葱末、蒜末、盐、白糖、生抽、醋拌匀即可。
【健康月子经】
木耳能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，产后的新妈妈食用，可防止肥胖。
本站声明：如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请您来电声明，我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。
详情请关注微信号：国医小镇或直接扫描右侧二维码关注 
原标题：产后减肥月子食谱：爽口木耳 
上一篇：产后减肥月子食谱：苹果莴笋汁下一篇：产后减肥月子食谱：姜味海带豆浆
推荐阅读Red
给小宝宝吃豆芽有哪些好处
2018/5/10
小儿厌食症是什么原因引起的怎样预防好
2018/5/8
给孩子补钙4件事情一定不能大意
2018/5/7
孩子近视需要配眼镜家长应该注意什么
2018/5/4
宝宝为什么会呕吐？4个原因宝爸宝妈要
2018/5/4
最佳人气RECOMMEND
-
宝宝吃的蔬菜泥怎么
-
为宝宝做冷敷
-
学龄前儿童要如何吃
-
给小宝宝吃豆芽有哪