月经后期 丰胸的饮食禁忌

想要丰胸的女性在饮食上也要多加注意，才不会白费力。以下三个饮食禁忌是丰胸的大敌，千万要注意：

拒当冰山美人

首先，要忌冰冷饮食。在丰胸的过程中，冰冷的饮食会影响气血上行。吃太多生冷的食物，气血当然旺不起来。例如平时常喝的可乐、汽水通常都是冰的，不宜多喝。

减少摄取咖啡因

丰胸进行中，咖啡和茶可以喝吗?我建议尽量少喝，一天最多一杯。因为熬夜、失眠会耗损能量，没有足够的能量累积于胸部。基于人体保护机制，营养不充足时，原本要丰胸的营养就会被移作他用，用于维系生命，不会被囤积在乳房。如果本身对咖啡、可乐、茶等咖啡因敏感，或是喝了睡不着，当然更要少喝。

过甜、过成、过油不宜

甜食是肥胖的元凶，但胖的地方不在胸部，而在腹部、臀部、大腿，尤其是过了青春期又没配合按摩的女性，脂肪上达不到胸部，就会囤积于身体下半部，让爱美女性伤透脑筋。

吃得太咸，水分容易潴留在体内，会造成身体组织的水肿，也会使经前胸部胀痛不舒服。身体仅是要将能量用在排除多余的水分，就已分身乏术，当然没有多余能量照顾胸部。

虽然丰胸需要油脂，但也不能吃得太油腻，尤其是动物性饱和脂肪。油脂过量，患乳腺癌的危险性提高。

因此我再三提醒，想丰胸又怕胖的人，饮食真的要多注意，一定要选择对胸部好的营养成分(胶原蛋白、适量蛋白质)，以少甜、少油、少盐、少淀粉为原则。