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健康养生,百病不愁
正确使用早孕试纸,避免错误验孕
早孕试纸测的是尿中绒毛膜促性腺激素(HCG)的含量,当HCG的含量达到一定的诊断标准时,早孕试纸显示阳性结果。可是,它真的不会出错吗?答案是否定的,导致早孕试纸不准的原因主要有:
时间太早:HCG在受孕后10-14天开始分泌,60-70天达到高峰。因此,受孕10天内,即使是怀孕了,HCG含量也比较少,可能不足以使早孕试纸显示阳性结果。
试纸过期:购买的试纸如果存放时间超过1年,或者经过冷藏处理,试纸受潮,都可能使试纸失效,出现检测结果呈假阴性。
阳性结果不一定就是怀孕:除了怀孕后滋养体细胞可分泌HCG外,有些肿瘤细胞如葡萄胎、绒癌、支气管癌和肾癌等,也可分泌HCG。此外,子宫内膜增生患者也可出现尿HCG检测阳性。
准妈妈只根据早孕试纸的结果不能确定是否怀孕,还要去医院做早孕检测。
对异样的身体变化不可掉以轻心
准妈妈怀孕后,身体会发生相应的变化。从大约推算出自己的排卵日期起,准妈妈就可能对身体的一切变化具有十分敏感的反应能力,例如,身体有一种异样的充实感,出现早孕反应等。如果有异于日常的反应,或者有预感是怀孕,一定要及时去医院检查确诊。
孕期出现不适不要过分担心
准妈妈的早孕反应在第2个月会越来越明显,越来越重。
孕2月里,妊娠反应会始终伴随着准妈妈,一般会出现食欲下降、恶心呕吐、情绪不稳、心情烦躁、身体慵懒、发热等症状。
大部分准妈妈都会头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜欢酸性食物、厌油腻。早孕反应会由轻到重,一般持续两个月左右。
怀孕初期,准妈妈多半会有孕吐现象,有些准妈妈甚至会因此而体重下降,有些准妈妈的早孕反应也有可能会超过心理与身体的承受能力,甚至因此而感到厌烦、苦恼、忧虑、担心等。
一般而言,早孕反应是正常的怀孕反应,准妈妈不必为此太过忧心焦虑。一些准妈妈感到苦恼可能是因为怀孕的惊喜被随之而来的身体不适所代替,由于一时之间难以适应而产生排斥。但这是妊娠初期特有的现象,一段时间后会自行消失,而且也可以通过饮食、生活起居的调理使这些不适反应得到缓解。
有些准妈妈比较容易焦虑,一旦自己出现和别人不一样的妊娠现象,就会忧心忡忡,担心宝宝患病或畸形。在心理学上,这属于典型的“致畸幻想”,是完全没有必要的。
其实,人与人之间存在着天然的个体差异,每个准妈妈的妊娠过程都是独特的,不可能和别人完全相同。只要准妈妈在孕前做了必要的检查和咨询,医生已经排除了胎儿致畸的可能性,就完全没有必要担心胎儿的健康问题。整天焦虑不安,除了折磨自己,不会有任何作用,还会影响胎儿的正常发育。还不如宽宽心,心平气和地安度孕期,反而更有帮助。
准妈妈一定要放松心情,保持一个比较平衡稳定的心态迎接胎儿的到来,与准爸爸一起为接下来的几个月做好充分的身心准备。
不要根据早孕反应武断判定胎儿性别
一直以来,人类都没有放弃依据母体的变化来判断胎儿性别的想法,民间曾广泛流传着“酸儿辣女”等说法。也曾有瑞典的科学家证实,早孕反应严重的准妈妈生女孩的多。这些科学家对瑞典1987-1995年期间超过100万例的新生儿进行考察,结果是男女大体各占一半;而仅仅研究妊娠前3个月有重度眩晕和呕吐等早孕反应的5900名准妈妈却发现,所生男女比例分别为44%和56%,女孩占了多数。
科学家们推测,在妊娠过程中,孕育女婴的准妈妈HCG的水平更高一些。但是,这个结论也仅仅只是一种推测。
因此,早孕反应的轻重与胎儿性别到底有没有关系,现在还是一个“悬案”。准爸爸准妈妈千万不要只是根据早孕反应就武断地定下胎儿性别,并有不当“举动”,要知道这种性别判断方法并不比掷硬币高明多少。
谨慎对待孕早期胎儿出现危险的信号
准妈妈如何知道胎儿是否健康、安全?若出现以下信号,准妈妈就一定要注意了。
1、阴道流血
阴道发生不正常流血,有可能是胎盘发生了一部分剥离。随着孕期的延长,剥离了一部分的胎盘对胎儿的供血常会不足,有可能造成胎儿发育迟缓。当先兆流产造成胎盘剥离达1/3时,胎儿就会有生命危险,当剥离面积达1/2时,就会导致胎儿死亡。宫外孕也会发生阴道流血。少见的阴道流血原因还有葡萄胎。
2、妊娠剧吐
孕早期,准妈妈出现食欲减退、恶心、呕吐的孕吐现象一般在怀孕三个月后会自行消失,但如果出现过分剧烈的孕吐就应引起重视了。当怀孕出现异常,造成HCG(绒毛膜促性腺激素)过高(最典型的是葡萄胎),孕吐就会增强。
3、突发腹痛
多见于先兆流产、宫外孕、恶性葡萄胎、早产和胎盘早剥等,准妈妈应及时就医查明原因。
去医院建档时需要做的准备
建档就是建立怀孕档案。一般是准妈妈选择在哪家医院生产,就在哪家医院建立档案,以便在整个怀孕期间和生产之后的保健有一个可跟踪查询的记录,万一有什么事情都可以根据历史记录来进行诊断。这一过程对于保障母子平安健康来说是很有必要和很重要的。
建档之后,准妈妈的每次产检都会记录得很详细。到准妈妈临盆的时候,医生会根据准妈妈的身体状况来决定是顺产还是剖宫产,万一有特殊情况也可以在短时间内做出准确的判断。
以下建档的有关事宜供准妈妈做参考。
1、在怀孕12周以内,准妈妈需做《健康档案》。如果夫妻有一方是外地人,需携带《生育服务证》、户口本到医院保健科建立《健康档案》;夫妻双方都是外地的,需携带两人身份证。
2、整个孕期准妈妈大约需要产前检查10次。每次产前检查准妈妈一定要携带《健康档案》并出示给医生,以便医生为准妈妈填写检查情况。
3、住院分娩时一定要携带并出示《健康档案》,医生会帮准妈妈填写分娩记录。
4、产后出院48小时内将《健康档案》交居住地街道医院保健科,医生会在准妈妈出院3-7天进行第一次产后访视,指导准妈妈如何“坐月子”,如何母乳喂养,如何对宝宝进行护理,如何识别母婴疾病等。
5、准妈妈户口所在地的街道医院保健科或社区服务中心将为宝宝进行系统的保健和预防接种等。
各地医院或许有些差异,准妈妈在建档之前应去医院咨询一下。
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