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具备基本的独立生存能力
怀孕第8月,胎儿外形越来越漂亮,皮下脂肪变得多起来,呼吸系统发育已基本成熟,消化道也几乎成熟,胎儿现在正在努力长肌肉、脂肪和骨骼,努力增加体重,加强完善运动功能。此时的胎儿已经具备了最基本的独立生存能力。
但是,本月胎儿的肺还没有完全成熟,如果此时离开妈妈的子宫,会因为不能自主呼吸而产生危险,所以准妈妈准爸爸一定要注意日常保护,以免发生早产现象。妊娠30-34周,如果胎位还不正时,准妈妈就一定要在医生指导下尽早进行矫正。
胎位基本固定
这个时候的胎儿仍然很爱运动,由于骨骼肌肉发育日渐成熟,皮下脂肪不断累积,他(她)的劲儿也越来越大了,但是由于子宫的空间越来越小,胎儿虽然仍然会做很多运动,但已经能够固定体位了,基本上会保持头朝下的倒立姿势,以保证几周后顺利地离开子宫。
如果此时胎位不正常,要在医生指导下进行干预。因为胎位不正是导致难产的原因之一,会对胎儿和妈妈造成很大的威胁。
常见的胎位异常有横位、臀位、头位异常。准爸爸准妈妈一定要牢记:纠正胎位一定要在专业医生的指导下,选择合适且正确的方法。不要自作主张,以免发生异常情况。
此时准妈妈要避免进食太多高热量的食物,以免胎儿过于肥大,造成分娩困难。
两种常用胎位矫正方法:
1、侧卧式
以往习惯左侧卧睡的准妈妈,可以换右侧卧睡,同理,原本习惯右侧卧睡的准妈妈可以换成左侧卧睡。七天一个疗程。
2、膝胸卧位式
膝胸卧位式是最常用的自我矫正方法,简便易行,安全可靠,效果显著。要进行膝胸卧位式矫正,首先要排空小便,放松裤带,然后跪在铺着棉絮的硬板床上,头放在床上,脸转向一侧,双手前臂伸直,手撑开平放于床面,胸部尽量与床贴紧,臀部抬高,大腿与小腿成一直角。每日早、晚各做1次,每次1 5分钟。7天为一疗程,再复查胎位。
膝胸卧位可以使胎臀退出盆腔,借助宝宝的重心改变,使胎头与胎背所形成的弧形顺着宫底弧面滑动,从而完成臀位转为头位。
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