如何判断羊水指标是否正常

羊水是维系胎宝宝生存的要素之一，准妈妈羊水出现异常会对胎宝宝造成影响，因此要学会判断并且防止羊水异常的出现。

羊水的形成

羊水的98％是水，另外含有少量无机盐类、荷尔蒙和脱落的胎宝宝细胞。

在胎宝宝的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在妊娠的头三个月，羊水主要来自胚胎的血浆成分。之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如宝宝的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等，也都成为羊水的来源。

羊水的正常指标

羊水量的多少因人而异，通常随着妊娠周数的增长而逐渐增加，12周时有50毫升，怀孕中期大约400毫升，到妊娠36-38周达到最大量，为1000毫升左右，过了预产期则显著减少。

临床上以“羊水指数”作为羊水量的参考值。以肚脐为中心画一个十字，将准妈妈的肚子分成四个象限，分别测量其中羊水的深度，四个数值加起来即为羊水指数。

一般定义羊水指数在8-18厘米的范围之内属于正常状态，超过18厘米为羊水过多，低于5厘米则属羊水过少。羊水过多过少都不好，应积极找到原因，配合医生对症治疗。

羊水过多或过少的预防

1、羊水过多时，要注意休息，少吃盐，并在医生的指导下服用健脾利水、温阳化气的中药。

2、羊水过少的准妈妈要加强产检，在孕37周后至孕40周前计划分娩，降低羊水过少的发生率。