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准妈妈容易发生眩晕怎么办
来源：国医小镇发布时间：2020/10/14
导读：不少准妈妈在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵眩晕，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会因严重眩晕而失去知觉，导致摔倒，可能造成脑部或身体受伤。准妈妈容易发生眩晕的原 ...
不少准妈妈在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵眩晕，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会因严重眩晕而失去知觉，导致摔倒，可能造成脑部或身体受伤。
| 准妈妈容易发生眩晕的原因 | 表现症状 | 应对办法 |
|
供血不足，血压偏低。准妈妈常常会发生供血不足、大脑缺血的情况，妊娠的早中期，由于胎盘形成，血压会有一定程度的下降。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成大脑血供应不足，使大脑缺血、缺氧，从而引起头晕 |
一般在突然站立或乘坐电梯时可能会晕倒 |
准妈妈要避免久蹲久坐后突然站立。这种一时性的脑供血不足，一般孕7月时即可恢复正常 |
|
进食过少，血糖偏低，运输到脑组织的糖就相对减少，由于脑组织不能进行无氧糖酵解，随之会发生缺血反应，导致脑活动受影响，出现低血糖昏厥 |
有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生 |
早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物，随身带些糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解 |
|
体位不妥，压迫血管。这类准妈妈的头晕属于仰卧综合征，是妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起的 |
一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时容易头晕昏厥 |
避免仰卧或半躺坐位，即可防止头晕发生。如发生头晕，应马上侧卧 |
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原标题：准妈妈容易发生眩晕怎么办 
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