红景天补疗食谱（一）

红景天能增强脑干网状系统的兴奋性，能促进甲状腺，肾上腺，卵巢的分泌功能。有抗疲劳，抗缺氧，抗寒冷，抗微波辐射，提高工作效率，保肝，抗肿瘤等作用。

红景天芡实瘦猪肉汤

【用料】红景天10克，芡实10克，白术10克，茯苓10克，瘦猪肉200克。

【制法】

①  将瘦猪肉洗净，切块；红景天、芡实、白术、茯苓洗净。

②  把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2—3小时，加盐调味，随量食用。

【功效】健脾益气，收涩止带。

【适应证】脾虚带下证。症见白带过多，面色咣白，饮食减少，体倦乏力，舌淡苔白，脉细。对于慢性阴道炎、慢性子宫颈炎、慢性胃炎等属脾虚湿盛者可用本食谱调理。

红景天川贝猪肺汤

【用料】红景天10克，川贝6克，北杏6克，南杏仁10克，太子参10克，猪肺200克。

【制法】

①  将猪肺洗净，切片；红景天，川贝、北杏、南杏、太子参洗净。

②  把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2—3小时，加盐调味，随量食用。

【功效】益气健脾，清肺止咳。

【适应证】肺气阴两虚咳嗽证。症见咳嗽，痰少，咽干，气短，舌淡红苔少，脉细。对于慢性支气管炎、肺结核、慢性咽喉炎等属肺气阴两虚者可用本食谱调理。