火行体质者常见病调理方—清热宣肺，润肠通便

嗓子上火，大便秘结：清热宣肺，润肠通便

由于火能克金，正常情况下，火气不会主动侵犯金气。可当火气强盛至难以掌控而成为邪火之时，首先侵犯的就是金气。金气在人体主要存在于肺脏和大肠腑。我们都有过这样的体会，人在发烧的过程中，最先出现或继发伴随的往往是呼吸道和消化道症状，比如咳嗽、咽痛、大便干、便秘等，尔后或更甚者才会影响肝胆、脾胃或泌尿系统的功能。而当邪火警报解除之后，“金病”也会逐渐恢复。这类病症一般为急性病症，不需长期吃药，除非延误了最佳治疗时机，则病程缠绵易复发，需有一定疗程。故火行体质者务必慎重预防火气过旺的情况。

对于火克金气的情况，我常用的基础方是麻桂通便方，组方如下：

炙麻黄5克       桂枝10克生     石赍（先煎）30克      苦杏仁8克

生甘草6克       熟大黄5克（或火麻仁10克）

羚羊角粉（必要时添加，分2次冲服）1克

本方具有通脉清热，宣畅金气的功效。

前不久邻居家的孩子得了流感，主要症状是发烧、咳嗽、嗓子疼，而且两天没大便了。这个孩子平日特别爱吃肉，而且长得很精瘦。人们都觉得他的消化功能特别好，能吃又不胖，可这正是他火行体质的体现。一般来说，吃药的原则是急则指标、缓则治本，所以我先给他开了3服麻桂通便汤加味。在这里要给读者们普及一个中医知识，那就是对于初得的外感疾病，中药汤剂若是对了证，2~3服就应该能见效，3~5服就可以解除外感危机，之后才是病后调理。病后调理尽管费时较长，但可以去根、治本。

之后，我又给孩子开了三周左右的调理方，主要调理孩子火气过旺的体质，旨在引火归元、加强抵抗力，以抵御外邪的侵犯。一年后，我们两家一起出游，孩子的父亲跟我说，他家儿子自从吃了我开的汤药，这一年来基本没得过感冒，顶多是偶尔有点儿咳嗽、流鼻涕，吃点儿成药，两三天就没事了。