土行体质者常见病调理方-肥胖浮肿

土能吸收水分，当土的量很大时，水气就能够被完全吸收，这是土克水的基本表现。

水肿疾患的发生，常由于肺、脾、肾三脏中的一个或多个脏器失职所导致。当脾气亏虚导致脾土难以发挥运化之力时，水湿就停聚于身体之中，发为水肿。人体中，土气因转运失职而积聚于内，导致水气叠加为水湿之邪，会出现种种土克水的表现，如神疲乏力、头昏困重、四肢沉重、眼胞浮肿、下肢水肿、腰膝酸软、大便黏腻、小便清长等。

对于土克水气的情况，我常用的基础方是藿术利水方，组方如下：

藿香10克   茯苓15克   炒苍术15克   生黄芪15克

炒薏米15克 生地黄30克 生杜仲10克   怀牛膝15克

炙甘草10克 铁皮石斛20克

本方具有健脾助运，滋肾利水的功效。 

我在门诊经常会见到一些肥胖的患者，有一部分人的脸并不胖，却大多胖在四肢，他们的舌苔淡薄、舌体有齿痕，脉象沉滑或濡缓，实属脾土不运而肾虚阴水难以制约之象。

去年夏天，我就诊治过这样一位虚胖的患者胡某。他告诉我，他以前上学的时候其实很瘦，可有一年为了考取国家公务员而拼命念书，经常书不离手，连吃饭和上厕所都是如此。而且他还不知不觉养成了一个坏习惯，那就是看书的时候一定会吃零食或者喝饮料。另外，他的运动量很少，也没有所谓的饭后散步，一整天几乎都是坐着。可能当时一心专注在考试上，也不觉得有什么，直到考完试轻松下来了之后，他整个人突然没了生活重心，吃饭没有食欲，睡觉还失眠。最夸张的是，他觉得自己连喝水都长肉，于是赶紧上医院来，想要减减肥、开开胃口。

其实像胡某这样的患者，就是脾气亏虚导致土气运转不能，下脚水盛也无力排出体外，才会造成虚胖。针对这种情况，我一般就用藿术利水方’让脾气健运，土气恢复转圈动力，并培补肾气，增强肾气利水功能却不使阴液耗伤，土气归于平稳而水气壮实且有气化之力，则对水湿停据所致的肥胖症都能产生良好的疗效。