锁阳补疗食谱（二）

   锁阳千斤拔羊骨汤

【用料】锁阳15克，千斤拨30克，五指毛桃30克，生姜15克，羊胫骨250克。

【制法】

①  羊胫骨洗净，用开水焯烫去浮沫；锁阳、千斤拨、五指毛桃、生姜洗净。

②  把所有用料一起放入煲内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2—3小时，加盐调味，随量饮用。

【功效】补益肝肾、强壮筋骨。

【适应证】肝肾亏损，筋骨失养证证。症见腰膝痿软，四肢迟缓无力，腰脊酸楚，病起缓慢，时有眩晕耳鸣，舌淡少苔，脉微细。对于重症肌无力、皮肌炎、进行性肌萎缩、多发性神经炎、癔病性瘫痪等见有上症属于肝肾不足，筋骨失养者，可用本食谱调理。

   锁阳覆盆子鹌鹑汤

【用料】锁阳20克，巴戟天10克，淫羊藿10克，覆盆子10克，生姜15克，鹌鹑肉150克。

【制法】

①  鹌鹑洗净，切块；锁阳、巴戟天、淫羊藿、覆盆子、生姜洗净。

②  把全部用料放入煲内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2—3小时，加盐调味，随量饮用。

【功效】补肾壮阳。

【适应证】阳痿。症见阳事不举或举而不坚，性欲冷淡，腰酸痛痿弱，筋骨无力，夜尿频数清长，神疲乏力，舌质淡，苔白润，脉沉弱。对于甲状腺机能减退、阿狄森氏病、糖尿病、性机能障碍、性神经官能证、男子不育见有上症属肾阳不足者，可用本食谱调理。