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蛤士蟆油枣仁猪心汤
【用料】蛤士蟆10克,麦冬20克,酸枣仁15克,百合30克,猪心150克。
【制法】
① 蛤士蟆油用开水浸泡洗净;猪心洗净,切片;百合用清水浸渍3—5小时;其余用料洗净。
② 把所有用料放入锅中,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1.5—2小时,加盐调味,随量饮用。
【功效】滋肾阴,降心火。
【适应证】阴虚火旺之失眠证。症见心烦不眠,头晕心悸,腰酸耳鸣,健忘,口干津少,五心烦热,舌红苔少,脉细数。对于甲亢、神经衰弱等见有上症属阴虚火旺者,可用本食谱调理。
蛤士西洋参炖乌鸡
【用料】西洋参10克,蛤士蟆10克,乌鸡肉150克。
【制法】
① 乌鸡洗净,斩块;蛤士蟆、西洋参洗净。
② 西洋参、蛤士蟆、鸡肉放入炖盅内,加水适量,隔水炖2.5—3小时,加盐调味,随量饮用。
【功效】气阴双补,益肾填精。
【适应证】虚劳。症见盗汗潮热,气喘气短,面色无华,精神不振,腰酸耳鸣,头晕,虚烦失眠,舌质淡红,少苔,脉细弱或细数。对于甲亢、肺心病、肺结核等属气阴两虚,肺肾不足者可用本食谱调理。
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