节食是保养脾胃良方。《内经》明确指出“饮食自倍,肠胃乃伤”。平素如何保养脾胃?古人主张“欲不可过,过则湿而不见;食不可过,过则壅滞而难化。”亦即适当控制饮食,每餐七八分饱,有利于脾胃功能的强健。
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胃不好吃什么养胃 八款食疗养脾健胃
胃不好吃什么养胃?很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好,还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害,那么平时我们该如 ...[详情]
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吃什么养胃 五款食疗方摆脱胃病纠缠
进入冬季,天气越来越冷,就要多关注一下自己的胃,不要吃些冷饮,或者饥一餐饱一餐的,这种习惯是不好的,对胃的健康影响也是巨大的,现在 ...[详情]
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中药材养脾胃-白豆蔻
白豆蔻是姜科草本植物白豆或爪哇白豆蔻的成熟果实。主产于越南、泰国、老挝等地,我国产于云南、广东、广西等地。[详情]
2015/10/29来源:国医小镇
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中药材养脾胃-小茴香
小茴香是伞形科植物茴香的成熟果实。它既是一种常见的调料,也是一种常用的中药。[详情]
2015/10/29来源:国医小镇
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中药材养脾胃-鸡内金
鸡内金是用家鸡的砂囊内壁制作而成的。砂囊系鸡的消化器官,用于研磨食物。鸡内金为传统中药之一,用于消化不良、遗精盗汗、小儿疳积等症,效果极佳, ...[详情]
2015/10/29来源:国医小镇
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中药材养脾胃-白扁豆
白扁豆为豆科植物扁豆的白色成熟种子。白扁豆味道清香美味,营养价值和药用价值都非常高。[详情]
2015/10/28来源:国医小镇
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中药材养脾胃-焦三仙
焦三仙是焦神曲、焦山楂、焦麦芽3种药配伍的统称,三药合用能明显地增强消化功能,因此常将三药合用并称为“焦三仙”。[详情]
2015/10/28来源:国医小镇
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养护脾胃饮食-鹌鹑蛋
鹌鹑蛋是一种很好的补养食品,其营养价值颇高,有“卵中佳品”、“动物中的人参”之称。[详情]
2015/10/27来源:国医小镇