减轻乳房胀痛的方法: 一是发生乳房胀痛时，尽快使乳腺管通畅，将淤积的乳汁尽快吸出。因此，一旦出现奶胀，就要及时处理。 二是乳房胀痛能挤出乳汁的，采取正确的喂奶姿势后，频繁地让孩子吃奶，这样 ...[详情]

新妈妈外阴部常因局部皮肤损伤和产后调养失宜，引起细菌感染而发炎。急性外阴发炎时，严重的会引起发热、腹股沟淋巴结肿大、压痛等。如急性期发作较轻，未能引起重视，可能转为慢性，造成局部皮肤粗糙，外阴瘙痒，影 ...[详情]

尿失禁表现有:每天排尿8次以上，但总感觉排尿不净；夜尿频繁，忍尿有困难；做一些运动和动作（如跳跃、大笑、咳嗽、打喷嚏）时，会身不由己地有尿液流出。 新妈妈在生活中应多加注意:如果有慢性咳嗽，咳嗽 ...[详情]

许多新妈妈，尤其是初产新妈妈，在分娩后一段时间内会出现小便困难，有的人膀胱里充满了尿，但想尿又尿不出来；有的人即使能尿，也滴滴地尿不干净；还有的人膀胱里充满了尿，却毫无尿意。 产后排尿困难是一件 ...[详情]

产后由于膀胱受压，膀胱肌肉的收缩力暂时不能恢复即会引起积尿。如不注意产褥卫生，就容易发生膀胱炎和肾盂肾炎，其症状如下: 膀胱炎 褥期膀胱炎多数由大肠杆菌感染引起，典型症状是尿频、尿急及尿痛。尿液 ...[详情]

在分娩时，新妈妈皮肤毛孔、关节打开，加之产后气血两虚，容易使风寒滞留于肌肉和关节中，又因照顾宝宝及家务劳累，使得肌肉关节受到损伤，引起伸腕肌腱炎和腕管综合征。伸腕肌腱炎 其引起的疼痛，以大拇指和 ...[详情]

有一些新妈妈在给孩子喂奶后，常感到颈背酸痛，随着喂奶时间的延长，症状会愈加明显，这是哺乳性颈背酸痛症。预防措施有以下几条: 1.及时纠正不良喂奶姿势，避免长时间低头哺乳。 2.在给孩子喂奶 ...[详情]

产后腰腿痛的主要表现多以腰、臀和腰骶部疼痛日夜缠绵为主，部分患者伴有一侧腿痛。疼痛部位多在下肢内侧或外侧；有的可伴有双下肢沉重、酸软等症。此病因骶髂韧带劳损，或骶髂关节损伤所致。主要原因如下: ...[详情]

盆腔静脉曲张，是指盆腔内长期淤血、血管壁弹性分消失、血流不畅、静脉怒张弯曲的一种病变。防治方法有以下几种: 1.产后要注意卧床休息，随时变换体位，避免长时间的下蹲、站立、坐等姿势。 2.保 ...[详情]

子宫脱垂的症状 新妈妈如发生子宫脱垂，就会感到下腹、外阴及阴道有向下坠胀感，并有腰酸背痛的症状，若久立、活动量大时，这种感受更加明显，严重者将影响活动。属于早期子宫脱垂或症状较轻者，可取平卧位或 ...[详情]

分娩24小时以后，在整个产褥期内发生的子宫大量出血，称晚期产后出血。以产后1～2周发病最常见，少数迟至6～8周。表现为阴道间断性或持续性流血，或为急剧性大量出血。新妈妈常因失血过多而导致严重贫血、失血 ...[详情]

胎儿娩出后24小时内，阴道出血量超过500毫升时即为产后大出血。这是造成新妈妈死亡的重要原因之一，发生率占分娩总数的1%～2%，一般多发生在产后2小时以内。如在短时间内大量失血，即会使新妈妈抵抗力降低 ...[详情]

1.根据产后情绪变化程度，大致可分为三种:轻度产后情绪低落、产后抑郁症和产后癫狂。通常，有半数以上的新妈妈在分娩后几天里会有不同程度的情绪不安、郁闷不乐、易哭泣的现象。新妈妈如果情绪低落，在得到家人适 ...[详情]

知识讲座 分娩使妈妈体内内分泌系统发生了急剧的变化，如在孕期增加的前列腺素水平随着分娩而下降、肾上腺皮质激素及雌激素值急剧下降，同时催乳素分泌急剧增加，这些剧烈变化容易造成妈妈生理上的平稳失调， ...[详情]

知识讲座 盆腔静脉曲张是指盆腔内血管壁弹性消失、血流不畅、静脉怒张弯曲的一种病变，此种疾病好发于产妇和体质较弱的妇女。盆腔静脉曲张主要表现为产后下腹疼痛、恶露多、经过多等症状。 造成盆腔静 ...[详情]

知识讲座 有的妇女生完孩子后，每天会掉很多头发。据统计，产后~6个月内，有35%～45%的妇女会出现脱发现象，医学上叫“分娩性悦发”。一般来说，出现这种脱发的原因有下面几点。 1.雌激素水 ...[详情]

知识讲座 由于外阴部在生理上位置特殊——前面是尿道，后面是肛门，中间是阴道，所以局部皮肤常被尿液、阴道分泌物浸润，特别容易污染；加上产后分泌恶露和抵抗力下降，局部皮肤容易受卫生巾摩擦损伤，引起 ...[详情]

知识讲座 分娩使得妇女的阴道发生了巨大的变化，往往产后妈妈的阴道显得很松弛。之所以会发生妈妈产后阴道松弛的现象，主要是由于产后耻骨尾骨肌功能的下降造成的。 为您支招——尽早锻炼耻骨尾骨肌 ...[详情]

知识讲座 产后出血是妇女分娩后的一种常见而又严重的并发症之一，一般发生在产后2小时以内，也是引起妈妈死亡的主要原因之一。妈妈如果出现产后出血，短时间内失血过量可迅速出现失血性休克，如抢救不及时， ...[详情]

知识讲座 肌风湿又叫肌纤维组织炎，俗称“月子病”。主要症状是腰局部发凉、冰冷肿胀、肌肉发紧僵硬、酸胀不适，遇到阴雨天就会更加严重。 为您支招——避免这些原因造成肌风湿 1.身体疲劳， ...[详情]

知识讲座 产后有时会出现骨盆疼痛的现象。一般来说，产后出现骨盆疼痛的主要原因是由于 妈妈分娩时产程过长、产时用力不当、姿势不正、胎儿过大以及腰骶部受寒或骨盆某个关节异常病变等，造成了耻骨联合分离 ...[详情]

知识讲座 妇女分娩后，常出现手指、手腕及足跟部疼痛的现象。产后手指、手腕疼痛往往是由于妈妈产后体内内分泌改变，导致妈妈手部肌肉丛肌腱的力量、弹性出现程度不同的下降，关节囊及关节附近的韧带张力减弱 ...[详情]

专家讲座 妈妈在分娩后可能会发生腹部阵发性疼痛，一般多在产后1~2天内出现，3～4天后自然消失，它多是由于子宫在复旧过程中因收缩引起的，是产后正常的生理现象。疼痛时，下腹部呈阵发性疼痛，一般来说 ...[详情]

知识讲座 一般来说，因分娩压迫撕裂会产生外阴水肿疼痛，这种疼痛往往在产后数日即会消失；经侧切缝合的伤口在产后1~2天会有一些疼痛，但会很快愈合，一般4~5天后就可拆线。 为您支招——尽早发 ...[详情]

知识讲座 生产后当胎盘排出子宫外时，子宫会立刻收缩，以减少胎盘剥离后的出血，子宫底的高度会随着产后的天数而改变。生产后，子宫底高度降与脐平或脐下1指；产后第2天会稍高于脐；以后每日下降约1指宽度 ...[详情]