首页 > 母婴频道 > 产后 > 月经 > 生理期食谱 > 正文

月经过多怎么办?

来源:国医小镇发布时间:2016/7/6
导读:月经周期正常,经量明显多于既往或正常者,称为“月经过多”。

月经周期正常,经量明显多于既往或正常者,称为“月经过多”。

(1)气虚型

表现:行经量多,色淡红,质清稀,气短乏力,小腹空坠,面色苍白,舌质淡,舌苔薄白,脉缓弱。

1)食疗方

乌鸡黄芪汤:乌骨鸡250g0,黄芪60g。乌骨鸡常法处理,去毛及内脏,与黄芪共入锅,加适量水煮烂熟,调味即可。食肉,饮汤。

黄芪粥:炙黄芪30g,粳米30~60g。先煎黄芪,去渣取汁,和粳米煮为粥。每日服一次。

黑木耳红枣饮:黑木耳30g,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净,红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。

2)常用中成药:补中益气合剂、乌鸡白凤丸、人参归脾丸、定坤丸。

(2)血热型

表现:经行量多,色鲜红或深红,质黏稠,口渴,心烦,喜冷饮,尿黄,大便秘结,舌质红,舌苔黄,脉滑数。

1)食疗方

生地白萝卜汁:鲜生地60~90g,鲜白萝卜250g。上二味洗净共捣,用干净纱布包裹取汁,饮汁,每天3次,每次50~100ml。(如无鲜生地,用干生地煎水,与萝卜汁调匀服用,疗效相同)。

藕节瘦肉汤:老藕250g,猪瘦肉200g,绿豆50g。三者共煮汤,每日1次,连服3~5日。

生地粥:生地30g,粳米30~60g。生地水煎取汁,与粳米共煮为粥。每天服1次。

2)常用中成药:止血片、加味逍遥丸、荷叶丸。

(3)血瘀型

表现:经行量多,色紫黯,质稠,夹有血块,经行腹痛拒按,血块排出后痛减,舌质紫黯或有瘀点,脉细涩。

1)食疗方

益母草粥:益母草15g,生地15g,藕汁约50ml,生姜6片,小米50~100g,蜂蜜适量。先煎益母草、生地,生姜,去渣,入小米煮粥,将熟时,加入藕汁及蜂蜜,稍煮即可。每日分三次服,可补虚调血。

益母草饮:鲜益母草250g,冰糖适量。将益母草洗净捣烂取汁,加入冰糖及少量开水服用。


三七粥:三七10g,大米30g,山药30g。先将三七切片后煮30分钟,再将大米、山药共煮为粥,分2次服。

槐花粥:槐花30g,粳米30~60g。槐花洗净煎水,去渣取汁,与粳米共煮为粥。每日一剂,可连服3~5天。

地榆酒:地榆60g,甜酒适量。将地榆研成细末,每次6g,甜酒煎服。

月季花酒:月季花12朵,黄酒适量。将月季花烧灰存性,黄酒送服。

黑豆汤:黑豆50g,益母草15g,砂仁5g。先将黑豆研碎,余药洗净后与黑豆共煎取汁,加红糖适量,每日3次。

2)常用中成药:益母草颗粒。

 

本站声明:如果您认为转载内容侵犯了您的权益,请您来电声明,我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。

 

 

 

 

详情请关注微信号:国医小镇或直接扫描右侧二维码关注

 

 

说两句吧

网友评论

验证码 看不清,换张图片?

你还可以输入250个字