准妈妈如何构想胎儿形象

准妈妈与胎宝宝具有心理与生理上的相通性。准妈妈在对胎宝宝形象的构想中，情绪会达到最佳的状态，从而促使体内具有美容作用的激素分泌增多，使胎宝宝面部器官的结构组合及皮肤的发育良好，从而塑造出自己理想中的胎宝宝。

准妈妈怀孕期如果经常设想宝宝的形象，在某种程度上来说，这种形象相似于将要出生的宝宝。准妈妈可以在自己家墙壁上悬挂一些自己喜欢的漂亮的婴幼儿照片，天天看上几回，必然会心情舒畅，进而使胎宝宝受到良好刺激。

从怀孕开始，准妈妈就应该积极地设计宝宝的形象，把美好的愿望具体化、形象化，想象着宝宝应具有什么样的面貌、性格、气质等。常常看一些你喜欢的儿童画和照片，仔细观察你们夫妻双方，以及双方父母的相貌特点，取其长处进行综合，在头脑中形成一个清晰的影像，并可以反复进行描绘。对于全面综合起来的具体形象，以“就是这样一个孩子”的坚定信念在心底默默地呼唤，使之与腹内的胎宝宝同化。久而久之，你所希望的东西将潜移默化地变成胎教。

准妈妈可以把自己的想象通过语言、动作等方式传达给腹中的胎宝宝，告诉他，他长得什么样，性格怎么样，等等，并且要坚持下去。准妈妈还可以和准爸爸一起描绘自己所希望的宝宝的模样，这样可以保持愉快的心情，通过体内的化学变化影响胎宝宝。