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健康养生，百病不愁
慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。一旦防治不及，会造成经济、生命等方面的危害。常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病，其中心脑血管疾病包含高血压、脑卒中和冠心病。
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糖尿病足吃什么食物比较好
糖尿病足吃什么食物比较好1、高纤维饮食。糖尿病足患者在日常饮食上应该多吃高纤维饮食,可以多吃的食物为米糠、麸皮、玉米皮、甜菜屑、海 ...[详情]
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肩周炎的治疗该怎么做
相信每个人都不蠢，每个人都会为自己的健康负责，肩周炎的有关常识大家了解吗，要想更好的治疗疾病我们必须要了解疾病的有关知识，肩周炎这 ...[详情]
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好好把握一天的生理节奏高血压
人体一天中血压的起伏十分巧妙地暗合一天中自然界的阴阳变化规律，体现出人与自然的和谐共生。[详情]
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高血压患者节日团聚，管住嘴、稳住心高血压
冬季节日密集，是亲朋欢聚的好时光。此时高血压患者要在两个方面格外小心。[详情]
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高血压注意温度和湿度一个也別大意高血压
冬季要注意室内的温度和湿度。温度以18~24℃为宜，湿度在50%~60%为佳，不要低于35%。[详情]
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高血压注意防寒保暖，及时添加衣物高血压
高血压患者在冬季要格外注意保暖。随着气温降低，及时添加衣物，不要让心血管反复受到寒冷的刺激，是维持血压平稳、预防心脑血管意外发生的关键。[详情]
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冬季宜补肾，保暧御寒稳血压高血压
冬季气候寒冷，万物收藏。人体阳气趋于里，寒邪过盛则易伤阳气，使血管收缩、血液循环受阻，导致气血凝滞，因此冬季是高血压、冠心病、脑梗死等心脑血 ...[详情]
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登高赏景，避先悲秋情绪高血压
“秋风秋雨愁煞人”“自古逢秋悲寂寥”，秋天气候日渐寒冷，树木开始凋零，天地有一种肃杀、萧瑟之感，不少人容易在情绪上有一些悲观和抑郁，这种现象 ...[详情]
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根据情况，调整降压药高血压
夏季人体的血压一般比其它季节都要低一些，因此，必须根据患者的血压情况，调整降压药。[详情]
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大汗淋漓后一定要及时补水高血压
高血压患者在夏季要多饮水，尤其是暑热难耐时，往往会大汗淋漓。人体出汗过多，会造成血容量减少、血液黏稠度增高、血压忽高忽低，容易引发脑血栓等。[详情]
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夏季宜清心，祛暑利湿除心烦高血压
夏季是高血压患者最舒服的季节。随着外界温度的升高，血管舒张，血流相对比较畅通，血压会自然降低。[详情]
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春季肝火旺，平肝稳压关键期高血压
春季是生发的季节，阳气初升，天气由寒转暖，万物萌发生机。[详情]
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花草茶，春季的稳压良品高血压
春季，高血压患者可以适当多喝些花草茶。花草本身具有升扬发散的特性，对疏肝解郁、稳定情绪、祛除风邪都有意想不到的好处，可起到平稳血压的作用。[详情]
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高血压患者冬装慢些脱高血压
高血压是最容易在春天发作的慢性病。春季天气乍暖还寒，经常有“倒春寒”发生，温度起伏不定，早晚温差较大。[详情]
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