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健康养生，百病不愁
慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。一旦防治不及，会造成经济、生命等方面的危害。常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病，其中心脑血管疾病包含高血压、脑卒中和冠心病。
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糖尿病足吃什么食物比较好
糖尿病足吃什么食物比较好1、高纤维饮食。糖尿病足患者在日常饮食上应该多吃高纤维饮食,可以多吃的食物为米糠、麸皮、玉米皮、甜菜屑、海 ...[详情]
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肩周炎的治疗该怎么做
相信每个人都不蠢，每个人都会为自己的健康负责，肩周炎的有关常识大家了解吗，要想更好的治疗疾病我们必须要了解疾病的有关知识，肩周炎这 ...[详情]
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海带，降压降脂防治甲状腺病高血压
海带，别名昆布，为海带科植物海带的叶状体，或大叶藻科植物大叶藻的全草。海带具有很好的营养保健价值，因此又有“长寿菜”“海上之蔬”“含碘冠军” ...[详情]
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巧用洋葱搭配制降压药膳高血压
功效：降压降脂，防治动脉硬化。[详情]
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洋葱，降压杀菌降糖降脂高血压
洋葱，俗称葱头，为百合科植物洋葱的鳞茎。洋葱原产’于亚洲西部，现在我国各地均有栽培，四季都有供应。洋葱具有很高的营养和保健价值，在国外被誉为 ...[详情]
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巧用香菇搭配制降压药膳高血压
做法：香菇洗净，沥干水分，加少许味精、食盐拌匀，紫菜洗净，切成铜钱片；鸡蛋磕入碗中，只要蛋清。面粉调成糊状.香菇蘸上面粉糊，入八成开的水中烫 ...[详情]
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香菇，降压降脂防癌抗衰高血压
香菇，又名香菌、香蕈，为真菌植物门真菌香蕈的子实体。香菇是著名的食用菌之―，由于其富，香气沁脾，昧道鲜美，故有“菇中之王”，“蘑菇皇后”“蔬 ...[详情]
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养心降压法-舞蹈疗法高血压
精神紧张、情绪压抑等因素可以导致血压升高，这一点目前已被国内外医学界所公认。[详情]
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养心降压法-书画疗法高血压
书画疗法是指通过练习、欣赏书法、绘画以达到治病养生目的的一种自然疗法。[详情]
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养心降压法-音乐疗法高血压
精神紧张、情绪压抑等因素可以导致血压升高，这一点目前已被国内外医学界所公认。[详情]
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养心降压法-放松训练高血压
精神紧张、情绪压抑等因素可以导致血压升高，这一点目前已被国内外医学界所公认。[详情]
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运动降压法-简单的健身运动高血压
高血压患者平时在家中也可以做一些简单的降压体操，它对稳定血压也是非常有好处的。[详情]
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运动降压法-慢跑或长跑高血压
跑步是一项最经济、最有效的有氧降压运动，它不需要正规场地.不需要昂贵的器材，只要拥有一双运动鞋就可以了。[详情]
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