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食疗方
一般食疗方
●桂圆红枣猪心米汤
原料:猪心1个,桂圆肉、党参各30克,远志肉10克,红枣3枚(去核),大麦米30克,食盐适量。
方法
1.将猪心剖开,切去油脂,洗净血水。
2.将桂圆肉、党参、远志肉、红枣、大麦米洗净。
3.将所有原料放入锅内,加适量清水,用中火煮两个小时,下食盐调味即可。
用法:1天1次,两餐之中趁热服用,连服3天。
●木耳甘草小麦汤
原料:黑木耳10克,炙甘草10克,丹皮10克,龙眼花10克,浮小麦50克,大枣5枚,鲜姜5片。
方法:将所有原料洗净后,放入砂锅中,加水600毫升,大火煮开后转小火煎煮30分钟即可。
用法:去渣取汁,隔日2次趁热服用,每次1杯。
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