肉苁蓉补疗食谱（二）

   苁蓉熟地煲麻雀

【用料】肉苁蓉30克，巴戟天15克，淫羊藿10克，熟地20克，生姜15克，麻雀肉150克。

【制法】

①  麻雀洗净，切块；肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、熟地、生姜洗净。

②  把所有用料放入煲内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2—3小时，加盐调味，随量饮用。

【功效】补肾壮阳。

【适应证】阳痿。症见阴茎不举或举而不坚，性欲淡漠，腰膝酸软，面色（白光）白，形寒怕冷，头昏神疲，舌淡苔白，脉沉细无力。对于肾上腺皮质功能减退、性神经官能症、甲状腺功能低下见有上症属肾阳亏损者，可用本食谱调理。

   苁蓉乌鸡汤

【用料】肉苁蓉30克，黄精30克，枸杞子15克，何首乌15克，生姜15克，乌鸡150克。

【制法】

①  鸡肉去油脂，洗净，切块；黄精、枸杞子、何首乌、生姜、肉苁蓉洗净。

②  把全部用料放入煲内，加清水适量，煲2—3小时，加盐调味，随量饮用。

【功效】补肾滋阴，养颜润色。

【适应证】肝肾精血不足证。症见全身皮肤、粘膜暗黑如古铜色（皮肤、粘膜色素沉着），色黑枯槁无泽，伴头晕眼花，视蒙，心悸失眠，形体消瘦，软弱乏力，头发脱落，阴毛稀少，大便干硬。女子月经推迟，经量减少，或则经闭；男子性欲下降、早泄或不射精等，唇色黯淡，苔少或无苔，脉沉细。对于肾上腺皮质功能减退症、甲状腺机能减退、慢性肾炎、肝肾综合征、糖尿病性肾病等属肝肾精血不足，可用本食谱调理。