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健康养生,百病不愁
●中药与食物搭配
芦荟+黑木耳
两者搭配食用,对2型糖尿病有一定疗效。
芦荟+南瓜
两者搭配食用,能淸热解毒。可增白皮肤,使皮肤由粗糙变细腻。
芦荟+柠檬
两者合用,能清热泻火,生津止渴,排毒。可用于热病烦渴、肺热咳嗽、胃热呕哕等。但口腔黏膜破损时,可改用芦荟加冰糖。
芦荟+苹果
两者取汁配饮,能清热生津、止渴、润肠通便。可用于年老体虚、便秘者。
芦荟+醋
芦荟榨汁与醋同饮,可缓解紧张的情绪,提高机体抵抗力。
芦荟+橘子
芦荟、橘子榨汁同饮,能消渴开胃,增强机体免疫力。
中药档案————————————————————————————————
芦荟
【别名】老芦荟、肝色芦荟、新芦荟。
【来源】本品为百合科植物库拉索芦荟Aloe.barbadensis.iller叶的汁液浓缩干燥物。习称“老芦荟”。
【生境分布】主要分布在非洲北部,目前在南美洲及西印度群岛广泛栽培。我国南部部分地区有引种。
【性状】本品呈不规则块状,常破裂为多角形,大小不一。表面呈暗红褐色或深褐色,无光泽。体轻,质硬,不易破碎,断面粗糙或显麻纹。富吸湿性。有特殊臭气,味极苦。
【鉴别】
(1)取本品粉末0.5g,加水50ml,振摇,滤过,取滤液5ml,加硼砂0.2g,加热使溶解,取溶液数滴,加水30ml,摇匀,显绿色荧光,置紫外光灯(365nm)下观察,显亮黄色荧光;再取滤液2ml,加硝酸2ml,摇匀,显棕红色;再取滤液2ml,加等量饱和溴水,生成黄色沉淀。
(2)取本品粉末0.5g,加甲醇20ml,置水浴上加热至沸,振摇数分钟,滤过,取滤液作为供试品溶液。另取芦荟苷对照品,加甲醇制成每1ml含5mg的溶液,作为对照品溶液。照薄层色谱法(附录ⅥB)试验,吸取上述两种溶液各5)ul,分别点于同一硅胶G薄层板上,以乙酸乙酯-甲醇-水(100:17:13)为展开剂,展开,取出,晾干,喷以10%氢氧化钾甲醇溶液,置紫外光灯(365nm)下检视。供试品色谱中,在与对照品色谱相应的位置上,显相同颜色的荧光斑点。
【性味与归经】苦,寒。归肝、胃、大肠经。
【功能与主治】泻下通便,清肝泻火,杀虫疗疳。用于热结便秘,惊痫抽搐,小儿疳积;外治癣疮。
【注意】孕妇慎用。
【现代研究】含芦荟苷、异芦荟苷、芦荟大黄素、芦荟苦素、芦荟素A、多糖等。芦荟及芦荟苷能刺激大肠蠕动引起缓泻。水浸剂对星形奴卡氏菌、红色表皮癖菌及腹股沟表皮癣菌等均有抑制作用;芦荟大黄素对人鼻咽癌KB瘤株、人肝癌细胞株BEL-T40、人胃癌BGC瘤株和人食管癌ESCL瘤株有抑制作用。
※推荐药膳※
鲜芦根粥
【原料】鲜芦根100克,竹茹20克,粳米100克,生姜10克。
【制法】将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮即可。佐餐食用,每日2~3次,连用5日。
【功用】清热除烦,生津止吐,适用于妇女妊娠呕吐,高热引起的口渴心烦、胃热呕吐、呃逆不止。
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