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小寒时节物候与农事宜忌
按顺序小寒是二十四节气中的第23个节气,也是腊月迎春中的一个节气。小寒时,太阳运行到黄经285,时值公历1月5日或6日,与大寒、小暑、大暑及 ...[详情]
2016/2/15来源:国医小镇
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冬至时节物候与农事宜忌
冬至是按天文划分的节气,古称“日短”、“日短至”。冬至这天,太阳位于黄经270,阳光几乎直射南回归线,是北半球一年中白昼最短的一天。[详情]
2016/2/15来源:国医小镇
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冬至杂谈:冬至的由来和传说
冬至是我国农历中一个非常重要的节气,也是一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。[详情]
2016/2/15来源:国医小镇
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冬至“冬至暝”搓丸子
福建地区有“冬至暝搓丸子”和冬至早晨以“甜丸子”祭祖的习俗,《八闽通志•兴化府风俗•冬至》中就有记载:“前期糯米为丸,是日早熟,而荐之于祖考 ...[详情]
2016/2/15来源:国医小镇
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大雪时节物候与农事宜忌
“大雪”表明这时降的雪开始大起来了。南方地区冬季气候温和而少雨雪,平均气温较长江中下游地区约高2~4℃,雨量仅占全年的5左右。[详情]
2016/2/5来源:国医小镇
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大雪杂谈:大雪节气话彩雪
自古以来,人们一般都认为雪是白色的。可你能想到吗,世界上还降过各种颜色的雪呢。[详情]
2016/2/5来源:国医小镇
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小雪时节物候与农事宜忌
小雪表示降雪的起始时间和程度。雪是寒冷天气的产物。小雪节气,南方地区北部开始进入冬季。[详情]
2016/2/5来源:国医小镇
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立冬时节物候与农事宜忌
说到“冬”,自然就会联想到冷。“立,建始也”,表示冬季自此开始。“立冬之日,水始冰,地始冻”。[详情]
2016/2/4来源:国医小镇
时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
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1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
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3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
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7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
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9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
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11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
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13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
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17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
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19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
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21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!