男人补肾如女人对待减肥一样，每个男人都很关注补肾话题，追求强壮健康的身体。往往很多男人因为肾虚而被毁了男人“本色”，肾虚往往是因为 ...[详情]

肾虚吃什么好?春季是男性补肾的最佳时节，因为春季比较舒爽，适宜养肾，对于肾功能不好的男性来说，这是一个养肾的黄金时节，专家建议，男 ...[详情]

党参的主要功效是补气，最适合倦怠乏力、精神不振、语音低微、自觉气短、稍一活动就气喘吁吁者。此外，党参又兼具养血的作用。[详情]

本食疗方对早泄、食欲不振、心悸怔忡、耳聋目暗等有很好的疗效。[详情]

合理的食疗对改善腰痛症状会有不错的疗效。下面提供几个食疗方辅助治病。[详情]

现代人多是“肉食主义者”，这时候，多吃素食能够调和肉食为主的营养失衡问题。但纯粹的素食却并非所有人都认可。不少人指出长期素食容易导致贫血、营 ...[详情]

人参能大补元气、养肾生津、生津止渴、安神益智，可用于治疗阳痿、尿频、食少、消渴、倦怠、健忘、惊悸、虛咳喘促、自汗暴脱、头痛眩晕、劳伤虚损等症 ...[详情]

蛤蚧有补肺强肾、益阴血、助阳道的功效。李时珍在《本草纲目》中称赞其“益阴血，功同羊肉。”可用于治疗遗精、阳痿、消渴、咯血、虚劳、老年体质虚弱 ...[详情]

水果是很多的人都非常喜欢吃的，并且水果里面还有很多的营养物质，男性朋友可能相对女性来说吃水果吃的比较少，但是其实有些水果对于男性身体健康有很 ...[详情]

民间有句俗语说：“早饭吃饱，午饭吃好，晚饭吃少。”[详情]

补骨脂有补脾健胃、补肾壮阳的功效，可用于治疗肾虚引起的阳痿、遗精、遗尿、尿频、腰膝酸软等症。[详情]

肉苁蓉是使用频率极髙的补肾壮阳类药物，它对遗精、早泄、阳痿、精少、尿频、耳鸣眼花、腰膝酸痛、妇女带下、月经不调、宫寒不孕等有良好疗效。[详情]

祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，多吃黑色食物可以对养肾起到 ...[详情]

根据中医里“五色归五脏”的说法，黑色食物或药物对肾脏具有滋补作用，我们日常生活中所说的“五黑”食物就是其中的典型代表，“五黑”食物包括黑豆、 ...[详情]

肉桂有温补肾阳、散寒止痛、温通经脉、引火归原的功效，可用于治疗舌质淡嫩、小便清长、大便稀溏、腰疼膝冷、四肢冰畏寒怕冷等症。[详情]

锁阳具有补肾润肠的功效，可用于治疗阳痿、早泄、尿频、尿血、血枯便秘、腰膝痿弱、失眠脱发及气血不足引起的不孕症等。[详情]

桑寄生入肝、肾经，能坚肾泻火、补气温中，治阴虚、壮阳道，可用于治疗由肝肾不足、血不养筋所引起的腰膝酸痛、筋骨痿弱等症。[详情]

麦冬可益肺金、降心火、养肾髓，可用于治疗口干烦渴、身重目黄等症，还可以止呕吐、强阴益精、消谷调中。[详情]

【养肾功效】玉竹有清热润肺、补益五脏的功效，可用于治疗热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、脾胃虚乏等症，也可治疗因肾虚引起的小便频数、失精等症。[详情]

黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃，就是最典型的代表。如果仔细研究“黑五类 ...[详情]

天冬具有养阴清热、润肺滋肾的功效，可用于治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、津液缺少、消渴、阳痿、耳聋、目暗等症。[详情]

冬虫夏萆是一种能平衡、调节阴阳的药材，入肺、肾二经，能养肺阴、补肾阳，可用于治疗自汗盗汗、劳咳痰血、久咳虚弱、病后虚弱、腰膝酸痛、阳痿遗精等 ...[详情]

女贞子入肝、肾经，具有滋补肝肾、益阴养血的功效，常用于治疗口苦咽干、腰膝酸软、须发早白、眩晕耳鸣、目暗不明、失眠多梦、遗精等症。[详情]

枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于血虚萎黄、内热消渴、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、虚劳精亏等症。[详情]

黄精既能补脾阴、益脾气，又能滋肾阴、润肺燥，可用于体虛羸瘦、须发早白、腰膝酸软、耳鸣目暗、阳痿遗精、干咳少痰、消渴等症。[详情]

百合可用来治疗虚烦惊悸、失眠多梦、神志恍惚、咳唾痰血、邪热腹胀、心热心痛等症，是阴虚体质者最为理想的滋阴清热佳品，对于肾阴虛患者也非常有益。[详情]

有润肺止咳、化痰散结之功，可用于肺阴亏虚、虚火内盛而致咳嗽、咯血或妇女功能性子宫出血及宫颈炎等症。[详情]