立夏刚过，小满将至，广东地区的气温开始渐渐回升，如何让家中老人在凉爽舒心的居室中度过炎热的夏天，成为了各家添置散热装备的重点。而空调虽能有效 ...[详情]

小满（grainbuds），意指夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。[详情]

在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气 ...[详情]

进入秋季以后，天气逐渐凉爽干燥，这样的气候虽然会使人有秋高气爽的舒适感觉，但干燥也会对人体产生一定的危害。秋季养生，可在家进行简单的自我按摩 ...[详情]

长期坐在办公桌或电脑前的上班族们肯定都有过这样的体会：只要坐的时间一长，颈肩部就会发紧、发酸、疼痛，后背肌肉僵硬、酸痛，站起来活动活动，敲敲 ...[详情]

下午13~15点，是小肠经当令。小肠是食物消化吸收的主要场所，如果生活中不注意，造成小肠消化功能与吸收功能分别或同时减损的话，就会出现肠腔内 ...[详情]

午时是指11点到13点，这个时候是心经值班。一上午的运化全是阳气，午时则开始阴生。[详情]

现在的年轻人，大多都喜欢睡懒觉，尤其是在周末的时候，往往一睡就是一上午，一睁眼已经中午12点了。[详情]

在生活中，很多小孩子特别爱流口水，如果年龄很小那也算是正常现象，促是假如已经七八岁了还在流口水，就说明孩子脾虚，因为脾是主肌肉的。当脾虚时， ...[详情]

上午9~11点，这个时候是脾经当令。脾主运化，指早上吃的饭在这个时候开始运化。[详情]

在我国，夏季高温作业者的比例不占少数，如环卫工人、夏收夏种期间的农民、建筑工人、野外训练的军人以及炼钢工人等，都需要格外注意保护自己的身体健 ...[详情]

中医认为，痱子是因天气闷热、汗泄不畅、热不能外泄、暑湿邪蕴蒸肌肤所致。故外治当以清暑解表、化湿止痒为主。[详情]

头痛是现代人的一种常见病，尤其是在夏季。很多人靠止痛药来缓解头痛，殊不知，长期使用止痛药会给身体带来毒副作用，为其他疾患埋下病根。其实中医就 ...[详情]

按照民间习俗，人们要在端午节举行一些保健活动以预防疾病。“草药浴”就是这种习俗的内容之一。[详情]

在自然界的四季变迁中，由于气温周而复始的寒温变化，动植物的生长荣枯也明显具有规律性。所以，不同季节，人们生理变化所需要的饮食物和所能得到的食 ...[详情]

夏季天气炎热，人体排汗频繁，水分流失较多，导致肠道干燥，就容易造成便秘。特别是本来就患有便秘的患者，在这一季节就更容易加重病情。[详情]

在炎热的夏季，不要经常让孩子吹空调，但是不吹空调又很容易中暑，一旦中暑怎么办呢？[详情]

受高温闷热天气的影响，医院里各种因高温患病的病人明显增多，除了常见的心脑血管患者，颈椎不舒服的病人也来扎堆。这究竟是怎么回事呢？[详情]

夏季的天气闷热潮湿，常使人困倦乏力、食欲减退、形体消瘦、烦躁易怒，严重时还会出现胸闷、发热、头痛、身疼、呕吐、腹泻等疲状。这时，喝些药茶可以 ...[详情]

夏三月，每当到遭遇天气闷热的时候，尤其是那种大雨欲下又止的灰暗天儿，我们总是会感到心情非常压抑。此时若再出现一些其它不顺心的事情，心里就会更 ...[详情]

一家人或是亲朋好友，利用节假日去爬山登高，可以说是时下非常流行的一种休闲方式。[详情]

暴躁是一种特殊情况下，将痛苦和压抑毫无理性地释放；暴躁是在听到不顺耳的话或遇见不如意的事时，火气不加克制地喷放。[详情]

不良情绪是破坏心理健康的常见原因，是健康的大敌。保持心理健康的一个重要手段就是及时排解不良情绪，夏天再热，也要学会把心中的不平、不满、不快、 ...[详情]

人们爱花、养花、赞花，是对美的向往和追求。花草，不仅是美化生活的大使，给人以美和艺术的感受，更是改善环境、陶冶情操、增进健康的益友。[详情]

夏天高温多雨，闷热潮湿的天气本来就很难让人心情愉悦，再加上工作等外界压力的刺激，人们的心情似乎很难“晴朗无云”。对此，我们就要学会为自己的健 ...[详情]