春季万物生长，进补更要慎重。中医认为，春季进补应以“平补”为原则，补而不燥、因人而异。[详情]

春季是万物生发的季节，带来了春华绿树的美好景致，也为花粉、细菌、病毒等创造有利条件。[详情]

学会春季养生。俗话说得好：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”可见早餐的重要性。[详情]

我国早有闻鸡起舞的习惯，在晨曦朦胧的清晨，湖边、公园、林荫，到处都是晨练的人们。[详情]

清晨的第一杯水，又被人称为“救命水”、“健康水”、“美容水”、“排毒水”，为什么这么说呢？[详情]

古人云：“食色，性也。”一个人对性的需求，就像对食物的需求一样，是自然的、本能的和必不可少的。[详情]

在春季早晨，大肠经值班是在卯时，也就是早晨5~7点之间。为什么这个时候正是排便的时间呢？因为一般5~7点，天就亮了，也就是天门开了，与天门相 ...[详情]

流行性腮腺炎是一种腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，就是我们通常说的“痄腮”“蛤蟆瘟”，俗称“大嘴巴”，具有较强的传染性，以5~15岁发病最 ...[详情]

上呼吸道感染俗称伤风、感冒。其症每见发热、恶寒、鼻塞、骨节酸疼、纳呆胸闷，或兼有咳嗽、咽痛等。这类病例多由病毒感染，往往延绵时日。[详情]

春季万物生长，人体新陈代谢加快，户外活动逐渐增加，所需营养素相对较多，故一定要注意食物品种的多样化，以防营养素的缺乏。[详情]

每到春暖花开时节，小朋友们都喜欢和父母到郊外踏青，但是这个时候，有一些小朋友会出现一些不适，如打喷嚏、头痛、流眼泪、胸闷、哮喘等，这是一种过 ...[详情]

中医所言“风温病”，多指流行性感冒、大叶性肺炎、流脑等疾病。因为此时是由寒转暖，温热毒即开始活动。如果平时身体虚弱，就会因受风热外邪而发生风 ...[详情]

我国古代名医孙思邈指出：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜适当吃些甜食。[详情]

谷雨是春季最后一个节气，这时天气也越来越热起来，有时还会下点雨，人会觉得身上黏糊糊的不舒服。[详情]

春季是气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节。因此常引起许多疾病的复发。[详情]

口腔溃疡，在中医看来有很多种原因。口腔溃疡经常会反复发作者，多是因为身体亏虚、体内寒湿较重，这类人要在饮食上忌掉所有的寒凉食物，另外还要用艾 ...[详情]

虽然春天给人的感觉是温暖的，但实际并非如此，为了抵御料峭的春寒，人们通常会采取一定的防御和保护措施，比如春天出门戴口罩，喝白酒御寒等，殊不知 ...[详情]

有的人躺在床上，十分想入睡，可就是睡不着，于是有人发明了数绵羊的方法，于是失眠者把精力都集屮在数绵羊上，数到天亮还没有睡着，这种情况就是失眠 ...[详情]

生活中，虽然我们都知道气大伤身的简单道理，但有些时候，我们还是会“情不自禁”地发火、生气。[详情]

方晴是机关的女职员。今年27岁的她出生于农民家庭，父母均无文化。她自小勤奋好学，家中对她寄予的希望很大，她也想依靠自身的努力使父母生活得更好 ...[详情]

刚过完春节，参加工作没多久的张凡，经常不知道为什么，总是为一些微不足道的小事忧虑，以至于影响了正常的工作和生活。[详情]

冰雪融化了，小草变绿了，小鸟也开始唱歌了……这是在告诉我们，寒冬过去了，美好、浪漫的春天已经到来了。[详情]

很多医院的心理门沴部都能遇到这样的情况一一“季节性”的门诊高峰。一般来说，每年春节之后，天气转暖的时候，各医院门诊接收到的心理问题病人都会比 ...[详情]

垂钓作为一项时尚的娱乐活动，受到越来越多社会各阶层人士的喜爱。这些人，在风和日丽的春天，天未明便起床，背上行装从城市到郊外，或步行几千米，或 ...[详情]

每当春暖花开的时候，我们总能看到许多单位及团体举行羽毛球比赛。也有不少市民，都趁着大好的春光，选择羽毛球运动出来活动活动一下腿脚。[详情]