夏季养生要养心，多吃安神养心的食物对身体有利。那么安神养心的食物有哪些呢？下面为您介绍12种安神养心的食物，帮你赶走失眠、烦躁。安 ...[详情]

山楂性微温，味微酸、甘，归肝、胃、大肠经，具有消食化积、理气杀菌、活血化瘀等功效，能够疏通血管，适合心力衰竭患者食用。[详情]

香蕉具有润肠、消炎、降压的功效，能够防止体内胆固醇沉积，从而降低血压，保持血管通畅。经常食用香蕉可以预防冠心病和高血压心脏病引起的心力衰竭。[详情]

草莓性凉，味甘、酸，归肺、脾经，具有生津润肺、养血润燥的功效。草莓中含丰富的维生素C，具有降血脂及预防动脉粥样硬化和其他心血管疾病的作用，适 ...[详情]

胡萝卜有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、透疹止咳的功效，还能预防动脉粥样硬化和血栓的形成，增加冠状动脉血流量，对高血压、心脏病引起的心力衰竭有 ...[详情]

蒜薹中所含的大蒜素和大蒜新素可以抑制痢疾杆菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等细菌的生长繁殖，有抗菌消毒的作用。[详情]

芥菜性凉，味甘、淡，归肝、胃经，有健脾利水、止血解毒、降压的功效，对于风湿性心脏病、高血压心脏病所引起的心力衰竭有预防功效。[详情]

油菜性温、味辛，归肺、肝经，具有活血化瘀、消肿解毒、促进血液循环的功效，对于各种心脏病所引起的心力衰竭都有显著的食疗效果。[详情]

白菜性平，味苦、辛，归胃、肠经。具有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰、利尿养胃的功效，对于风湿性心脏病和动脉粥样硬化引起的心力衰竭和其他心血管疾 ...[详情]

豆浆有清火润肠、降脂降糖、化痰补虚、增强免疫等功效，常饮鲜豆浆对高血压、冠心病、动脉粥样硬化和心力衰竭患者有很好的食疗作用。[详情]

玉米性平、味甘，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用，可以预防风湿性心脏病所引起的心力衰竭；[详情]

高粱具有凉血、解毒、健脾、止泻、燥湿袪痰、宁心安神的功效，非常适合有湿热且心烦不眠、不思饮食、消化不良的心力衰竭患者食用。[详情]

小米有健脾、和胃、安眠的功效。小米中富含人体必需的氨基酸，是体弱多病者的滋补保健佳品，适合心烦失眠、烦躁抑郁的心力衰竭患者食用。[详情]

面粉性凉、味甘，归心经，含有糖类、膳食纤维、蛋白质、脂肪和维生素等多种营养成分，具有养心益肾、镇静益气、除热止渴的功效，对于体虚多汗、舌燥口 ...[详情]

大米有补中益气、健脾养胃、通血脉、止烦渴的功效。其富含的维生素2可抗氧化、消融胆固醇；[详情]

心力衰竭也称充血性心力衰竭或心功能不全。心力衰竭是由于心脏因疾病、过劳、排血功能减弱，以至排血量不能满足器官及组织代谢的需要而产生的。[详情]

对老年人来说，随着年龄的增长，对痛觉的敏感度降低，以至心绞痛的部位可以在胸骨内或心前区，也可放射到下颌骨、下牙齿，于是就产生了心源性牙痛。[详情]

现在很多心绞痛患者的病情都处于不稳定的状态，因此，除了心绞痛的必要治疗外，心绞痛患者的日常预防保健也是非常重要的。[详情]

按摩该穴位能舒畅心胸、安神镇静。主治心痛、心悸、胸闷、心绞痛等症。[详情]

大蒜中含有大蒜精油，能调节血脂、血压和白糖，降低胆固醇，可以预防高血脂，并减少心绞痛的发生和血栓的形成。[详情]

猪脑性寒，中医认为冠心病与痰浊、血瘀等有关，气血遇寒则凝滞，若食用寒凉性质的食物，无疑会加重心肌缺血、缺氧的症状。[详情]

鲫鱼性平，味甘，含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低胆固醇水平。经常食用鲫鱼可以预防冠心病和心绞痛。[详情]

红枣性温、味甘，归心、脾、肝经，具有益气补血的功效。红枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强入的耐力，增强入体抵抗力，非常适合疲惫乏力、少寐食少的 ...[详情]

山楂性微温，味微酸、甘，归肝、胃、大肠经，具有消食化积、理气杀菌、活血化瘀等功效，能够疏通血管，非常适合心绞痛患者食用。[详情]

柑橘中含有丰富的维生素C和维生素P，能够降血压、降血脂，保护心血管，对于高血压等心脑血管疾病有良好的功效。[详情]

香蕉具有润肠、消炎、降压的功效，能够防止体内胆固醇沉积，从而降低血压保持血管通畅。经常食用香蕉可以防治心绞痛、冠心病和高血压等病症。[详情]